こんにちは ちえころです😊
今日も 朝から寒いですね。
わざわざ薄着になっての テルミーは
億劫になりますよね💦
そんな寒い季節の 家庭でのテルミーは
無理に服をぬがなくても
裸でOKなほど部屋をあたためなくても
いいんです‼️
靴下脱いで
ズボン上がるところまで あげて
シャツの腕も出るとこまで出して
手足と 頭 顔 首…
それから 服をぺろっとめくって 届く範囲
仙骨 背中 お腹のあたり
その辺りを ちゃっちゃっとテルミーかけただけで…
あらあらあら〜💕
なんだか 身体がゆるんで、
疲れが和らぎ、
ポカポカしてきますよ♬
服を脱がずに できるところだけ😉
あんまり気負わず
できれば毎日
気軽に やってみてくださいね💖
続けてると きっと違いを体感できます✨
そして
たっぷり全身にテルミーの熱を入れ
まったり リラックスしたい時は、
ぜひお近くの療術所へ💖
ポカポカに お部屋をあたためて
湯たんぽも入れて
お待ちしております😊💕
また、
ご自身 ご家族さまの健康の維持増進に
家庭でテルミーを使ってみたい方も
お気軽にご相談くださいね😊
本日12/18(月) の もものいえ
夕方 16:00〜ご予約空き ございます♬
090-6652-5384
お気軽にお問い合わせください😊